设备与配件
Empanadas de pollo
准备工作 45 分钟
总数 2小时 30 分钟
20 unidades
食材
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250 g de agua
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5 huevos
Relleno de empanadas
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30 g de aceite de oliva
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250 g de cebolla en trozos
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1 diente de ajo
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1 cucharadita de sal
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1 cucharada de tomate concentrado
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200 g de pimiento rojo en trozos de 2 cm
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60 g de aceitunas verdes sin hueso
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1 cucharadita de pimentón
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½ cucharadita de comino molido
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½ cucharadita de pimienta negra molida
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400 g de filete de pechuga de pollo sin piel en trozos de 2-3 cm
Masa y terminación
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390 g de harina de repostería
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1 cucharadita de sal
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120 g de mantequilla en trozos
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2 huevos
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100 g de agua
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1 cucharadita de vinagre (可选的)
难易度
高级
营养价值 每 1 unidad
钠
261.9 mg
蛋白质
9.4 g
热量
766 kJ /
183 kcal
脂肪
9.2 g
纤维
1.3 g
饱和脂肪
4.3 g
碳水化合物
15.4 g