设备与配件
Banane pe băț trase în ciocolată
准备工作 30 分钟
总数 1小时
20 bucăți
食材
-
banane (mici) coapte, curățate de coajă10
-
fistic nesărat, fără coajă1 lingură
-
nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită1 lingură
-
zmeură proaspătă5 bucăți
-
ciocolată albă bucăți mici sau fulgi250 g
-
ciocolată amăruie, 70% cacao bucăți mici sau fulgi180 g
难易度
初级
营养价值 每 1 bucată
蛋白质
2.5 g
热量
696 kJ /
166 kcal
脂肪
8.6 g
碳水化合物
19.8 g