Dip aux haricots verts

Dip aux haricots verts

4.4 13 评分

准备工作 15 分钟

总数 50 分钟

4 portions

食材

500 g d'eau
200 g de haricot vert frais coupés en tronçons
1 échalote coupée en deux
1 piment frais coupé en petits morceaux et un peu pour la finition
1 feuille de sauge fraîche et un peu pour la finition
50 g d'huile d'olive extra vierge
100 g de pois chiches en conserve égouttés et un peu pour la finition
1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 159 mg

蛋白质 3 g

热量 699 kJ / 167 kcal

脂肪 13 g

纤维 2.3 g

饱和脂肪 2 g

碳水化合物 7 g

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