设备与配件
Witaminowe shoty pomarańczowo-imbirowe
准备工作 10 分钟
总数 20 分钟
750 g
食材
-
80 - 100 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
150 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
-
400 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego (z 4-6 pomarańczy)
-
80 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 płaska łyżeczka kurkumy, mielonej
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
10 - 20 g miodu, płynnego (可选的)
难易度
初级
营养价值 每 100 g
蛋白质
0.7 g
热量
217.7 kJ /
52 kcal
脂肪
0.4 g
纤维
0.7 g
碳水化合物
10.1 g