搜索
Bebida de pequeno-almoço com mirtilos e gengibre
TM6 TM5

Bebida de pequeno-almoço com mirtilos e gengibre
4.8 (38 评分 )
免费注册

食材

  • 125 g mirtilos congelados
  • 1 laranja s/ casca cortada em pedaços
  • 5 g gengibre cortado em fatias finas
  • 240 g iogurte c/ 1,5% gordura
  • 2 c. sopa de flocos de aveia
  • 80 g água, fria
  • 10 g mel
    或 10 g eritritol
营养价值
每 1 copo
热量
794 kJ / 190 kcal
蛋白质
6 g
碳水化合物
26 g
脂肪
5 g
纤维
5.7 g

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

免费注册

注册使用我们的30天免费试用，以发掘Cookidoo®的世界。没有任何附加条件。

更多信息

其他推荐食谱

显示所有
/search/zh-Hans?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r616774&languages=pt&countries=pt&categories=VrkNavCategory-RPF-019 显示所有