设备与配件
Zumo de mango y jengibre
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
6 raciones
食材
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1 naranja pelada (sin nada de parte blanca ni pepitas)
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1 - 2 limones pelados (sin nada de parte blanca ni pepitas)
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1 mango maduro en trozos
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1 trozo de jengibre fresco pelado de aprox. 1 cm
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800 g de agua
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40 g de miel
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1 pellizco de sal
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120 g de cubitos de hielo
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
261.8 mg
蛋白质
0.8 g
热量
247 kJ /
59 kcal
脂肪
0 g
纤维
1.7 g
饱和脂肪
0 g
碳水化合物
11.5 g