设备与配件
Solomillo de cerdo relleno de ciruelas pasas
准备工作 25 分钟
总数 1小时 10 分钟
8 raciones
食材
-
3 solomillos de cerdo (entre 350-500 g cada uno)
-
350 g de ciruela pasa sin hueso
-
2 - 3 pellizcos de sal
-
2 - 3 pellizcos de pimienta molida
-
1250 g de agua
-
1200 g de patatas en trozos de 2-3 cm
-
200 g de cebolla en cuartos
-
3 dientes de ajo
-
1 ½ pastillas de caldo de pollo desmenuzadas
-
1 cucharada de tomate concentrado
-
1 - 2 cucharadas de maicena
难易度
中级
营养价值 每 1 ración
钠
679 mg
蛋白质
32 g
热量
1640 kJ /
392 kcal
脂肪
3 g
纤维
12.4 g
饱和脂肪
1 g
碳水化合物
50 g