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番茄炒蛋
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番茄炒蛋
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食材

  • 2 颗 鸡蛋(约53-63克) ，室温
  • 25 克 油
  • 400 克 番茄 （约2个），切块
  • 1 平茶匙 盐 （约5克）
  • 1 平茶匙 糖 （约5克）
营养价值
每 1 人份
热量
1005.7 kJ / 240.4 kcal
蛋白质
9.4 g
碳水化合物
10.3 g
脂肪
18.6 g
饱和脂肪
2.7 g
纤维
2.4 g
钠
1274.1 mg

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