Restovaný lilek (400 gramů)

Restovaný lilek (400 gramů)

4.0 6 评分

准备工作 10 分钟

总数 35 分钟

420 gramů

食材

20 gramů oleje

20 gramů olivového oleje
400 gramů lilku na plátky (2 cm), potom na kousky (3 cm)

难易度

初级

营养价值每 420 gramů

钠 16 mg

蛋白质 4 g

热量 1132 kJ / 270 kcal

脂肪 20 g

纤维 11.2 g

饱和脂肪 1 g

碳水化合物 12 g

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