设备与配件
Sformatini di orzo con melanzane saltate
准备工作 15 分钟
总数 50 分钟
4 porzioni
食材
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50 g olio extravergine di oliva
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400 g di melanzane a dadini (2x3 cm)
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1 pizzico di pepe nero macinato
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60 g di scalogno a pezzi
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1 pizzico di peperoncino secco piccante
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200 g di passata di pomodoro
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2 foglie di basilico fresche
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530 g di acqua calda
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280 g di orzo perlato (tempo di cottura 10 minuti)
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1 cucchiaino sale + q.b.
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30 g di Parmigiano Reggiano grattugiato
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
钠
108.3 mg
蛋白质
6.2 g
热量
1120.5 kJ /
267.8 kcal
脂肪
15 g
纤维
6.4 g
饱和脂肪
3.1 g
碳水化合物
29.3 g