Nuggets de pollo

Nuggets de pollo

4.7 14 评分

准备工作 20 分钟

总数 20 分钟

20 unidades

食材

500 g de pechuga de pollo sin piel, en trozos
1 cucharadita de sal
1 cucharadita de ajo en polvo

1 diente de ajo
2 rodaja / rebanada / loncha de pan lactal (sin corteza), en trozos
120 g de queso crema
120 g de leche
1 huevo
50 g de agua
100 g de pan rallado

100 g de salvado de avena
aceite vegetal para freír

难易度

初级

营养价值每 1 unidad

蛋白质 6 g

热量 300 kJ / 72 kcal

脂肪 5 g

碳水化合物 1 g

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