难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 180 克 白米 ,洗净
- 1 茶匙 盐 ,适量调味
- 2 茶匙 麻油
- 150 克 鸡胸肉
- 2 茶匙 鸡精粉
- 1500 克 水
- 1 - 2 小撮 白胡椒粉 ,适量调味
- 1 小束 青葱 ,切葱花,装饰用
- 营养价值
- 每 1 人份
- 热量
- 1448 kJ / 346 kcal
- 蛋白质
- 38 g
- 碳水化合物
- 34 g
- 脂肪
- 5 g
- 纤维
- 0.5 g
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