设备与配件
该食谱是针对特定设备和配件的组合而研发的，如果没有相关设备和配件，无法保证烹饪成功。
美善品® TM7
兼容
美善品® TM6
兼容
Œuf à la coque et petites mouillettes de filo
准备工作 15 分钟
总数 35 分钟
4 portions
食材
-
3 feuilles de pâte filo (ou phyllo)
-
1 c. à soupe de beurre fondu
-
2 c. à soupe de graines de pavot
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2 c. à soupe de graines de sésame
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4 tranches fines de baguette de pain
-
40 g de cantal entre-deux, coupé en copeaux
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4 œufs
-
d'eau jusqu'au marquage 1 litre (l)
-
fleur de sel
-
poivre moulu
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
359.2 mg
蛋白质
12.1 g
热量
1043.4 kJ /
249.4 kcal
脂肪
15.2 g
纤维
1.9 g
饱和脂肪
4.1 g
碳水化合物
15.3 g
