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Albóndigas de pavo y maíz en caldo de tomate
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Albóndigas de pavo y maíz en caldo de tomate
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食材

  • 5 dientes de ajo
  • 70 g de cebolla
  • 60 g de dados de beicon ahumado de 0,5 cm
  • 400 g de carne picada de pavo
  • 1 cucharadita de sal
  • ½ - 1 cucharadita de comino molido
  • 1 clara de huevo
  • 200 g de queso fresco desmenuzado
  • 4 cucharadas de pan rallado
  • 3 pellizcos de pimienta molida
  • 1 cucharada de perejil fresco picado
    或 1 cucharada de albahaca fresca picado
  • 140 g de maíz en conserva
  • 50 g de aceite para freír
  • 2 tomates maduros (aprox. 300 g)
  • 400 g de caldo de ave
营养价值
每 1 ración
热量
1878 kJ / 449 kcal
蛋白质
18.2 g
碳水化合物
13.4 g
脂肪
35.9 g
饱和脂肪
12.7 g
纤维
1.4 g
钠
1321.6 mg

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