设备与配件
Falda estofada con manzana y canela en cocción lenta
准备工作 20 分钟
总数 4小时 30 分钟
4 raciones
食材
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2 pimientos choriceros
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300 de agua templada
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60 g de aceite de oliva
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1000 g falda de ternera sin hueso, en trozos de aprox. 3x5 cm
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250 g de cebolla en trozos de 2-3 cm
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3 dientes de ajo
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200 g de vino tinto
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3 de clavos enteros
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1 manzana (sin semillas) en trozos de 2 cm
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1 cucharadita de canela molida
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1 pastilla de caldo de carne
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
239.8 mg
蛋白质
51.4 g
热量
1873 kJ /
448 kcal
脂肪
22.7 g
纤维
1.8 g
饱和脂肪
5.4 g
碳水化合物
9.5 g