Cholent TM6
TM6

Cholent TM6

5.0 (5 评分 )

食材

  • 200 g de cebolla, en trozos
  • 3 dientes de ajo, pelados y en mitades
  • 30 g de aceite vegetal
  • 200 g de papas cambray
  • 125 g de alubias secas, remojadas por 12 horas y escurridas
  • 50 g de cebada perlada
  • 1 hoja de laurel seca
  • 400 g de carne de res para estofados, en trozos
  • 2 cdita de paprika
  • 1 cdita de sal fina, o al gusto
  • ¾ g de pimienta negra molida, o al gusto
  • 800 g de caldo de res
    或 800 g de agua y 1 cubo de concentrado de caldo de res

营养价值
每 8 porciones
热量
7249 kJ / 1726 kcal
蛋白质
130 g
碳水化合物
172 g
脂肪
59 g
饱和脂肪
13 g
纤维
24 g
5072 mg

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