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Smoothie de fresas, yogur de soja, semillas de chía y coco
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Smoothie de fresas, yogur de soja, semillas de chía y coco
4.6 (36 评分 )
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食材

  • 350 g de fresas maduras
  • 30 g de azúcar moreno (可省略)
  • 180 g de cubitos de hielo
  • 20 g de semillas de chía
  • 20 g de coco rallado
  • 250 g de yogur de soja natural, coco o vainilla
营养价值
每 1 ración
热量
578 kJ / 138 kcal
蛋白质
4 g
碳水化合物
14 g
脂肪
5 g
饱和脂肪
3 g
纤维
4.5 g
钠
16 mg

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