Dorer légèrement des haricots verts

Dorer légèrement des haricots verts

4.3 86 评分

准备工作 5 分钟

总数 25 分钟

300 g

食材

250 g d'eau
300 g de haricots verts frais coupés en morceaux (5 cm)
20 g d'huile végétale

20 g d'huile d'olive

难易度

初级

营养价值每 300 g

钠 6 mg

蛋白质 7 g

热量 1213 kJ / 291 kcal

脂肪 21 g

纤维 5.7 g

饱和脂肪 2 g

碳水化合物 15 g

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