设备与配件
Dorer du poivron rouge et des oignons avec des lanières de bœuf
准备工作 10 分钟
总数 25 分钟
500 g
食材
-
30 g d'huile d'olive30 g d'huile végétale
-
250 g de lanières de viande de bœuf (1 cm x 3-4 cm), essuyées avec du papier absorbant
-
100 g d'oignons jaunes coupés en deux, puis en morceaux (0,5 cm)
-
150 g de poivrons rouges taillés en lanières (5 cm x 0,5 cm)
难易度
初级
营养价值 每 500 g
钠
129 mg
蛋白质
52 g
热量
3031 kJ /
722 kcal
脂肪
52 g
纤维
4.8 g
饱和脂肪
12 g
碳水化合物
9 g