Dorer du poivron rouge et des oignons avec des lanières de bœuf

Dorer du poivron rouge et des oignons avec des lanières de bœuf

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难易度简易

准备时间 10 分钟

总时间 25 分钟

份量 500 g

食材

30 g d'huile végétale
或 30 g d'huile d'olive
250 g de lanières de viande de bœuf (1 cm x 3-4 cm), essuyées avec du papier absorbant
100 g d'oignons jaunes, coupés en deux, puis en morceaux (0,5 cm)
150 g de poivrons rouges, taillés en lanières (5 cm x 0,5 cm)

营养价值: 每 500 g
热量: 3031 kJ / 722 kcal
蛋白质: 52 g
碳水化合物: 9 g
脂肪: 52 g
饱和脂肪: 12 g
纤维: 4.8 g
钠: 129 mg

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