设备与配件
Verdure miste insaporite
准备工作 15 分钟
总数 30 分钟
450 g
食材
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25 g di olio extravergine di oliva
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200 g di peperoni verdi e rossi puliti e a listarelle (5x0.5 cm)
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100 g di cipolla rossa a fette (0.5 cm)
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150 g di carota pelata e in bastoncini (5x0.5 cm)
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1 pizzico di sale
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1 pizzico di pepe nero macinato
难易度
初级
营养价值 每 450 g
钠
97 mg
蛋白质
5 g
热量
1465 kJ /
349 kcal
脂肪
25 g
纤维
11.2 g
饱和脂肪
2 g
碳水化合物
18 g