设备与配件
该食谱是针对特定设备和配件的组合而研发的，如果没有相关设备和配件，无法保证烹饪成功。
美善品® TM7
兼容
美善品® TM6
兼容
美善品® TM5
兼容
美善品® TM31
兼容
Guacamole en trois versions
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
8 portions
食材
Le classique
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4 avocats mûrs à point, en morceaux
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le jus d'1/2 citron vert
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1 tomate en petits dés
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2 cives ou oignons de printemps avec le vert, émincées finement
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½ c. à café de piment en poudre ou en flocons
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½ bouquet de coriandre fraîche ciselé
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du sel
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du poivre moulu
Au poivron
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1 poivron rouge en dés
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4 avocats mûrs à point
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le jus d'1/2 citron jaune
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2 cives ou oignons de printemps avec le vert, émincées finement
-
½ c. à café de piment en poudre ou en flocons
-
½ bouquet de coriandre fraîche ciselé
-
du sel
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du poivre moulu
Aux amandes
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1 gousse d'ail
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le jus d'1/2 citron vert
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4 c. à soupe d'huile d'olive
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½ bouquet de coriandre fraîche ciselé
-
40 g d'amandes émondées
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4 avocats mûrs à point
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½ c. à café de piment en poudre ou en flocons
-
du sel
-
du poivre moulu
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
19.2 mg
蛋白质
6.1 g
热量
1724.4 kJ /
412.1 kcal
脂肪
37.3 g
纤维
16.6 g
饱和脂肪
5 g
碳水化合物
23 g
