设备与配件
Coliflor y huevos duros gratinados
准备工作 20 分钟
总数 35 分钟
6 raciones
食材
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500 g de agua
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4 - 6 huevos
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1000 g de ramilletes de coliflor
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300 g queso cheddar, en trozos300 g de queso gruyère en trozos
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80 g de harina de trigo
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80 g de mantequilla
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800 g de leche
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1 cucharadita de sal
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2 pellizcos de pimienta molida
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2 pellizcos de nuez moscada molida
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
563.3 mg
蛋白质
28.8 g
热量
2199 kJ /
525 kcal
脂肪
35.5 g
纤维
5.4 g
饱和脂肪
20.5 g
碳水化合物
19.8 g