设备与配件
Tortitas de pollo en salsa verde
准备工作 35 分钟
总数 1小时
8 porciones
食材
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1200 g de tomate verde en trozos
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80 g de cebolla en trozos
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2 chile verde, fresco desvenado
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1 pizca de comino en polvo
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1 cucharada de sal
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200 g de agua
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500 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en trozos
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5 g de hojas de cilantro, frescas
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80 g de cebolla en trozos
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4 huevos
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aceite para freír el necesario
难易度
中级
营养价值 每 1 porción
钠
939 mg
蛋白质
19 g
热量
711 kJ /
170 kcal
脂肪
6 g
纤维
3 g
饱和脂肪
1 g
碳水化合物
12 g