设备与配件
Costillas de cordero con aderezo de yogurt, menta y frambuesa
准备工作 20 分钟
总数 1小时 30 分钟
2 porciones
食材
Aderezo de yogurt, menta y frambuesa<br>
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10 g de menta fresca sólo las hojas
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200 g de yogur natural
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10 g de miel
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60 g de frambuesas
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¼ cdita de pimienta negra molida o al gusto
Betabeles con vinagreta de limón y menta
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10 g de menta fresca sólo las hojas
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20 g de jugo de limón amarillo
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1 pizca de pimienta negra recién molida
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40 g de aceite de oliva extra virgen
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1000 g de agua
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400 g de betabel en cubos (3 cm)
Costillas de cordero<br>
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6 costillas de cordero
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sal kosher, al gusto
难易度
中级
营养价值 每 1 porción
钠
3941 mg
蛋白质
78 g
热量
3923 kJ /
934 kcal
脂肪
56 g
纤维
1 g
饱和脂肪
16 g
碳水化合物
24 g