设备与配件
Moelleux légers au chocolat
准备工作 20 分钟
总数 45 分钟
20 pièces
食材
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250 g de chocolat noir détaillé en morceaux
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4 œufs blancs et jaunes séparés
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35 g de sucre en poudre
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100 g de fromage blanc 20 % m.g.
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15 g de fécule de maïs et un peu pour les ramequins
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1 pincée de sel
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beurre pour les ramequins
难易度
初级
营养价值 每 1 pièce
钠
21.9 mg
蛋白质
2.8 g
热量
406.9 kJ /
97.4 kcal
脂肪
5.3 g
纤维
1.1 g
饱和脂肪
3.2 g
碳水化合物
9 g