设备与配件
Velouté de sucrine et œuf cocotte aux épinards, chèvre et noix
准备工作 10 分钟
总数 50 分钟
4 portions
食材
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1 gousse d'ail
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20 g de beurre
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400 g d'épinards frais
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2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
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2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
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2 pincées de noix de muscade en poudre à ajuster en fonction des goûts
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4 tranches de fromage de chèvre en bûche
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4 œufs
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4 c. à café de crème fraîche
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40 g de cerneaux de noix
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500 g de sucrines grossièrement émincées
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600 g d'eau
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1 cube de bouillon de légumes
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300 g de pommes de terre coupées en cubes
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
738.8 mg
蛋白质
16.5 g
热量
1515.3 kJ /
358.5 kcal
脂肪
24.5 g
纤维
4.8 g
饱和脂肪
10 g
碳水化合物
16 g