设备与配件
Judías verdes salteadas con tomates cherry
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 raciones
食材
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250 g de agua
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400 g de judías verdes congeladas redondas
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50 g de aceite de oliva
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2 dientes de ajo
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200 g de tomates cherry en mitades
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1 cucharadita de orégano seco
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2 pellizcos de sal
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½ cucharadita de azúcar (可选的)
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2 pellizcos de pimienta de Cayena molida2 pellizcos de pimienta molida
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1 cucharada de hojas de perejil fresco picadas
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
401.6 mg
蛋白质
2.7 g
热量
631 kJ /
151 kcal
脂肪
12.9 g
纤维
3.3 g
饱和脂肪
1.9 g
碳水化合物
6 g