设备与配件
Douradas ao vapor
准备工作 5 分钟
总数 40 分钟
6 doses
食材
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água800 g
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azeite10 g
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douradas pequenas (aprox. 200-250 g cada)6
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sal q.b.
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
钠
1291.9 mg
蛋白质
366 g
热量
8249.6 kJ /
1971.7 kcal
脂肪
45.1 g
纤维
0 g
饱和脂肪
11.1 g
碳水化合物
0 g