难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 30 g azeite
- 300 g cebola
- 1 malagueta verde s/ sementes
- 10 g coentros frescos
- 10 g gengibre fresco
- 3 dentes de alho
- 1 c. chá de cominhos
- 1 c. chá de coentros em pó
- ½ c. chá de açafrão-da-índia
- ½ c. chá de canela em pó
- 1 c. chá de sal
- 70 g polpa de tomate
- 300 g leite de coco
- 500 g camarão s/ casca
- 营养价值
- 每 1 dose
- 热量
- 0 kJ / 220 kcal
- 蛋白质
- 23 g
- 碳水化合物
- 4 g
- 脂肪
- 12 g
- 纤维
- 0 g
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