Gotowanie 300 g kaszy orkiszowej pęczak
TM6

Gotowanie 300 g kaszy orkiszowej pęczak
4.5 (8 评分 )
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食材

  • 300 g kaszy orkiszowej pęczak
  • 650 g wody
  • ½ - ¾ łyżeczkę soli
营养价值
每 1 porcję
热量
1092.8 kJ / 261 kcal
蛋白质
12.8 g
碳水化合物
45.3 g
脂肪
1 g
饱和脂肪
0 g
纤维
30.3 g
钠
8 mg

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