设备与配件
Contorno di asparagi e fagiolini, con mirtilli e pistacchi
准备工作 5 分钟
总数 30 分钟
4 porzioni
食材
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30 g di pistacchi al naturale, sgusciati e spellati
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500 g acqua
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125 g di fagiolini verdi freschi
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200 g di asparagi
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40 g olio extravergine di oliva
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20 g di aceto di mele
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1 pizzico di sale
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1 pizzico di pepe nero macinato
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50 g di mirtilli rossi disidratati
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
钠
302 mg
蛋白质
3.7 g
热量
762.5 kJ /
182.3 kcal
脂肪
14.3 g
纤维
3.3 g
饱和脂肪
1.9 g
碳水化合物
10.1 g