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醬煮杏鮑菇
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醬煮杏鮑菇
3.5 (2 评分 )
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食材

  • 500 克 杏鮑菇 ，切滾刀塊(約3公分)
  • 500 克 水
  • 25 克 冰糖粉
  • 10 克 薑 ，切片
  • 70 克 醬油
  • 200 克 洋蔥 ，切絲，泡入冰水以去除嗆味
  • 50 克 小黃瓜 ，切絲
  • 新鮮綜合生菜 ，少許 (可省略)
  • 1 茶匙 七味粉
营养价值
每 1 人份
热量
1959.3 kJ / 468.7 kcal
蛋白质
23.3 g
碳水化合物
105.3 g
脂肪
3.7 g
纤维
4.07 g

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