Gotowanie 300 g kaszy bulgur
TM6

Gotowanie 300 g kaszy bulgur
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食材

  • 300 g kaszy bulgur (patrz wskazówka)
  • 650 g wody
  • 1 łyżka oleju
  • ½ - ¾ łyżeczki soli
营养价值
每 1 porcję
热量
860.5 kJ / 205.6 kcal
蛋白质
5.4 g
碳水化合物
41.3 g
脂肪
1.8 g
饱和脂肪
0.1 g
纤维
6.2 g
钠
283.8 mg

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