炒綜合蔬菜(高湯用)
TM6

炒綜合蔬菜(高湯用)
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食材

  • 20 克 油
  • 170 克 洋蔥 ，切塊(約3公分)
  • 130 - 150 克 紅蘿蔔 ，切塊(約2公分)
  • 70 - 90 克 西洋芹 ，切塊(約1公分)
营养价值
每 1 人份
热量
1213 kJ / 290 kcal
蛋白质
4 g
碳水化合物
16 g
脂肪
20 g
饱和脂肪
2 g
纤维
9.6 g
钠
171 mg

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