设备与配件
Sos barbecue (BBQ)
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
2 słoiki
食材
-
90 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
2 ząbki czosnku
-
30 g oliwy z oliwek
-
300 g ketchupu
-
150 g koncentratu pomidorowego
-
40 g miodu wielokwiatowego
-
1 łyżka soku z cytryny świeżo wyciśniętego
-
1 łyżka sosu sojowego1 łyżka sosu Worcestershire
-
1 łyżeczka musztardy
-
1 łyżka białego octu winnego lub jabłkowego
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 - 2 łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
1 szczypta papryki ostrej, mielonej
难易度
初级
营养价值 每 1 słoik
钠
1615.9 mg
蛋白质
3.9 g
热量
1713 kJ /
409.4 kcal
脂肪
15.7 g
纤维
3.7 g
饱和脂肪
2.2 g
碳水化合物
72 g