设备与配件
Zapiekanka makaronowa z dynią i serem
准备工作 15 分钟
总数 1小时
6 porcji
食材
-
350 g makaronu, suchego, typu penne
-
200 g sera gruyère, pokrojonego na kawałki200 g sera ementaler pokrojonego na kawałki
-
40 g bułki tartej
-
20 g pestek dyni
-
120 - 150 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 - 3 ząbki czosnku
-
500 - 600 g dyni bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
20 g masła
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
1 - 1 ½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do gotowania makaronu
-
100 - 150 g wody
-
200 g mleka
-
½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
2 łyżeczki cząbru, suszonego
-
¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
1265.8 mg
蛋白质
20.3 g
热量
1939.8 kJ /
463.3 kcal
脂肪
16.2 g
纤维
5.7 g
饱和脂肪
8.7 g
碳水化合物
64 g
还收录在
ZAPIEKANKI
10 道食谱
波兰
波兰