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Sformatini verdure e yogurt
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Sformatini verdure e yogurt
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食材

  • 50 g di Parmigiano reggiano a pezzi
  • 4 uova
  • 30 g di yogurt greco bianco
  • 20 g di amido di mais (maizena)
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • ½ cucchiaino di sale
  • 50 g di carote, pelate e a listarelle
  • 50 g di zucchine a listarelle
  • 6 pomodorini ciliegia a metà
  • 40 g di peperoni rossi, puliti e a listarelle
营养价值
每 1 pezzo
热量
30.6 kJ / 73.3 kcal
蛋白质
3.4 g
碳水化合物
3 g
脂肪
5.3 g
饱和脂肪
1.6 g
纤维
0.3 g
钠
98.8 mg

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