设备与配件
Gotowanie 250 g ryżu parboiled
准备工作 5 分钟
总数 35 分钟
4 porcje
食材
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250 g ryżu parboiled
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550 g wody
-
½ łyżki oleju
-
½ łyżeczki soli
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
5 mg
蛋白质
4.3 g
热量
969.5 kJ /
229.1 kcal
脂肪
1.6 g
纤维
0.9 g
饱和脂肪
0.1 g
碳水化合物
48.6 g