设备与配件
Calabacitas rellenas al vapor
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
6 porciones
食材
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200 g de queso manchego en trozos
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6 calabacitas
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50 g de almendras
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100 g de cebolla en trozos
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100 g de zanahoria en trozos
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2 dientes de ajo
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400 g de jitomate en trozos
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30 g de aceite
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500 g de carne molida
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50 g de pasitas
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1 pizca de pimienta negra molida
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1 clavo de olor
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1 pizca de canela en polvo
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1 hoja de laurel seca
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2 cubos de caldo
难易度
初级
营养价值 每 1 porción
蛋白质
7 g
热量
987 kJ /
235 kcal
脂肪
15 g
纤维
4 g
碳水化合物
20 g