设备与配件
Guarnición de verduras
准备工作 5 分钟
总数 40 分钟
8 porciones
食材
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400 g de jitomate en trozos
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1 chile chipotle adobado
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300 g de cebolla en trozos
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150 g de pimiento rojo desvenado, en trozos
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150 g de chile poblano desvenado, en trozos
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300 g de calabacita sin pelar, en trozos
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40 g de aceite
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2 cdas de concentrado de caldo de verduras en polvo o al gusto
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1 pizca de pimienta negra molida o al gusto
难易度
初级
营养价值 每 1 porción
钠
116.7 mg
蛋白质
2 g
热量
376.1 kJ /
89.9 kcal
脂肪
5.4 g
纤维
2.4 g
饱和脂肪
0.4 g
碳水化合物
10 g