设备与配件
Agneau de Pâques vapeur et petits légumes
准备工作 30 分钟
总数 1小时 30 分钟
6 portions
食材
-
le zeste d'½ citron jaune non traité
-
3 gousses d'ail
-
2 brins de romarin frais effeuillés
-
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
4 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
900 g de gigot d'agneau désossé par votre boucher
-
200 g de haricot vert frais équeutés
-
1000 g d'eau
-
400 g de pommes de terre nouvelles, coupées en deux
-
100 g de navets nouveaux, de petite taille et coupés en deux
-
200 g de carottes nouvelles, détaillées en bâtonnets
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
30 g
热量
1957 kJ /
483 kcal
脂肪
31 g
纤维
4 g
碳水化合物
18 g