设备与配件
Zapiekanka twarogowa z owocami
准备工作 5 分钟
总数 1小时
4 porcje
食材
-
4 jajka
-
1 szczypta soli
-
80 g masła miękkiego, pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa porcja
-
120 g cukru plus 1 łyżeczka do posypania zapiekanki
-
500 g twarogu sernikowego, z wiaderka podzielonego na kawałki
-
50 g mleka
-
150 g kaszy manny
-
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 ½ łyżeczki proszku do pieczenia
-
350 g wiśni, w syropie bez pestek, dobrze odsączonych lub innych owoców w syropie
-
bułka tarta do posypania naczynia żaroodpornego
-
¼ - ½ łyżeczki cynamonu, mielonego (opcjonalnie)
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
727.3 mg
蛋白质
26.7 g
热量
3672.9 kJ /
877.8 kcal
脂肪
28.1 g
纤维
1.6 g
饱和脂肪
14.6 g
碳水化合物
125.8 g