设备与配件
Surówka z pora
准备工作 15 分钟
总数 30 分钟
6 porcji
食材
-
500 g wody
-
3 jajka
-
200 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
-
200 g pora tylko biała część, pokrojonego w 1 mm plastry
-
280 g kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy (1 puszka)
-
2 - 3 łyżki majonezu
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
¼ łyżeczki soli
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
190 mg
蛋白质
5.2 g
热量
678.6 kJ /
162.2 kcal
脂肪
8.7 g
纤维
2.4 g
饱和脂肪
1.7 g
碳水化合物
18.3 g