Chleb orkiszowy
TM6 TM5

Chleb orkiszowy
4.6 (524 评分 )
免费注册

食材

  • 250 g ziaren orkiszu
  • 150 g wody
  • 250 g mleka
  • 40 g świeżych drożdży, pokruszonych
    或 4 łyżeczki suchych drożdży (patrz wskazówka)
  • 1 łyżeczka cukru
  • 250 g mąki pszennej
  • 1 - 1 ½ łyżeczki soli
  • 150 g płatków owsianych, górskich
  • 20 g oleju, pus dodatkowa ilość do natłuszczenia
  • 50 g słonecznika łuskanego
营养价值
每 1 kromkę
热量
433.4 kJ / 103.6 kcal
蛋白质
4.1 g
碳水化合物
16.9 g
脂肪
2.5 g
饱和脂肪
0.4 g
纤维
2.2 g
钠
103.1 mg

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

免费注册

注册使用我们的30天免费试用，以发掘Cookidoo®的世界。没有任何附加条件。

更多信息

其他推荐食谱

显示所有
/search/zh-Hans?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r56964&languages=pl&countries=pl&categories=VrkNavCategory-RPF-014 显示所有