设备与配件
Sos warzywny do makaronu
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
4 porcje
食材
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
20 g oliwy z oliwek
-
60 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
300 g cukinii pokrojonej na 5 cm kawałki
-
100 g pieczarek duże przekrojone na pół
-
500 g krojonych pomidorów, z puszki500 g przecieru pomidorowego, typu passata
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
1 - 2 łyżki natki pietruszki, świeżej (可选的) posiekanej
-
8 liści bazylii, świeżych porwanych
-
1 łyżeczka cukru (可选的)
-
ser grana padano (可选的) tarty
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
347.1 mg
蛋白质
4.4 g
热量
541.7 kJ /
129.5 kcal
脂肪
5.4 g
纤维
4.6 g
饱和脂肪
0.8 g
碳水化合物
19 g