设备与配件
该食谱是针对特定设备和配件的组合而研发的，如果没有相关设备和配件，无法保证烹饪成功。
美善品® TM7
兼容
美善品® TM6
兼容
美善品® TM5
兼容
Surówka brokułowo-kalafiorowa
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
4 porcje
食材
-
½ pęczka koperku, świeżego tylko liście
-
40 g cebuli przekrojonej na pół
-
200 g różyczek kalafiora
-
50 g różyczek brokułu
-
100 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 łyżeczka cukru
-
½ łyżeczki soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
80 - 100 g majonezu
-
1 pomidor pokrojony w kostkę (ok. 150 g)
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
442.3 mg
蛋白质
1.9 g
热量
836.1 kJ /
199.8 kcal
脂肪
17.7 g
纤维
2.2 g
饱和脂肪
2.7 g
碳水化合物
10.1 g
