设备与配件
Leczo
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
4 porcje
食材
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
20 g oliwy z oliwek
-
1 łyżeczka soli plus dodatkowa ilość do smaku
-
450 g papryki bez gniazd nasiennych (300 g pokrojone na kawałki, 150 g pokrojone w 0,5-1 cm paski)
-
300 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
250 g kiełbasy pokrojonej w półplasterki, podsmażonej na patelni
-
1 łyżeczka przyprawy uniwersalnej, wykonanej w TM
-
1 łyżeczka cukru
-
2 - 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do smaku
-
500 g krojonych pomidorów, z puszki500 g pomidorów świeżych, bez skórki, pokrojonych na kawałki
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
1198 mg
蛋白质
16 g
热量
1081 kJ /
258 kcal
脂肪
14 g
纤维
5.3 g
饱和脂肪
4 g
碳水化合物
20 g