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Regenbogen-Dip
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Regenbogen-Dip
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食材

Gelber Dip

  • 200 g Frischkäse
  • 1 TL Curry
  • 1 TL Kurkuma
  • 2 Prisen Salz
  • ¼ TL Pfeffer

Orangener Dip

  • 150 g Möhren, in Stücken
  • 1 Knoblauchzehe, klein
  • 70 g Mandeln, blanchiert
  • 200 g Frischkäse
  • 2 Prisen Salz
  • ¼ TL Pfeffer

Grüner Dip

  • 20 g Basilikum, abgezupft
  • 40 g Parmesan, in Stücken
  • 200 g Frischkäse
  • 2 Prisen Salz
  • ¼ TL Pfeffer

Roter Dip

  • 200 g Frischkäse
  • 1 TL Paprika edelsüß
  • 1 TL Rote Bete Pulver
  • 2 Prisen Salz
  • ¼ TL Pfeffer

Lila Dip

  • 100 g Rotkohl, in Stücken
  • 20 g Erdnüsse, geröstet, gesalzen
  • 200 g Frischkäse
  • 2 Prisen Salz
  • ¼ TL Pfeffer
营养价值
每 1 Portion
热量
871 kJ / 208 kcal
蛋白质
8 g
碳水化合物
2 g
脂肪
19 g
纤维
0.9 g

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