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Frische Artischocken
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Frische Artischocken
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食材

Vorbereitung

  • Wasser
  • 1 Zitrone, in Scheiben
  • 2 - 3 Artischocken, frisch, je nach Größe

Garen und Fertigstellung

  • 1600 g Wasser
  • 1 ½ TL Salz
  • 10 g Essig
  • 2 Scheiben Zitrone, unbehandelt
营养价值
每 1 Portion
热量
470 kJ / 112 kcal
蛋白质
6 g
碳水化合物
7 g
脂肪
0 g
纤维
28.5 g

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