设备与配件
Tempuras de légumes et crevettes
准备工作 10 分钟
总数 25 分钟
4 portions
食材
-
le jus d'1/2 citron vert
-
250 g de yaourt nature
-
1 bouquet de persil frais ciselé
-
200 g de farine de blé
-
100 g de fécule de maïs
-
300 g d'eau gazeuse
-
2 c. à café de sel
-
2 c. à café de levure chimique (1 sachet)
-
1000 g d'huile de friture
-
150 g de courgettes en bâtonnets
-
8 queues de crevettes crues et décortiquées
-
100 g de carottes en bâtonnets
-
100 g de haricots verts frais
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
16 g
热量
2401 kJ /
574 kcal
脂肪
27 g
碳水化合物
65 g